Dàn ý tham khảo
| Viết đoạn văn bàn về cách vượt qua áp lực trong cuộc sống |
| a. Đảm bảo yêu cầu về hình thức đoạn văn
Học sinh có thể trình bày đoạn văn theo cách diễn dịch, quy nạp, tổng – phân – hợp, móc xích hoặc song hành |
| b. Xác định đúng vấn đề cần nghị luận : Cách vượt qua áp lực trong cuộc sống |
| c. Triển khai vấn đề nghị luận
Học sinh lựa chọn các thao tác lập luận phù hợp để triển khai vấn đề nghị luận theo nhiều cách nhưng phải làm rõ được cách để vượt qua áp lực trong cuộc sống – Hãy đón nhận áp lực bằng tâm thế sẵn sàng, chủ động, cần bình tĩnh, vui vẻ đón nhận. Từ đó sẽ có trạng thái tâm lí tích cực để vượt qua áp lực. – Kiên cường, hiên ngang đối diện; nỗ lực phát huy cao độ các năng lực của bản thân; trau dồi kĩ năng, không ngừng học hỏi kinh nghiệm từ người khác và các khóa học để có cách xử lí, giải quyết những áp lực của cuộc sống. Đó là con đường dẫn ta vượt qua áp lực và đi tới thành công. – Tạo lập một kế hoạch học tập và làm việc bài bản, khoa học, kỉ luật. Hãy cân đối giữa thời gian dành cho công việc và thời gian thư giãn để có thêm tinh thần sảng khoái và hứng thú làm việc. – Tuy nhiên, không phải lúc nào con người cũng có thể vượt qua được áp lực. Nếu cảm thấy những áp lực đó là quá sức, vượt khỏi tầm kiểm soát và khả năng của bản thân thì hãy học cách chia sẻ với người thân, bạn bè để có sự giúp đỡ, tương trợ, có được giải pháp tích cực để thoát khỏi bế tắc; đừng cố chịu đựng, quá dồn nén cảm xúc, mà hãy hoặc hãy học cách buông bỏ bớt gánh nặng cho lòng nhẹ nhàng, thanh thản; hãy học cách giải phóng cảm xúc tiêu cực của mình để tìm kiếm nguồn năng lượng tích cực. – Phê phán những con người chùn bước, gục ngã trước áp lực – Bài học nhận thức hành động. (Học sinh rút ra bài học nhận thức và hành động phù hợp với bản thân) |
| d. Chính tả, ngữ pháp: Đảm bảo chuẩn chính tả, ngữ pháp tiếng Việt |
| e. Sáng tạo: Thể hiện suy nghĩ sâu sắc về vấn đề cần nghị luận, có cách diễn đạt mới mẻ. |
Bài mẫu 1
Con người không ai mới sinh ra đã thành công, đã có được những thành tựu tốt đẹp cho riêng mình, tất cả đều dựa vào những nỗ lực, cố gắng không ngừng nghỉ ngày đêm. Để khuyên nhủ cũng như thúc đẩy chúng ta nỗ lực nhiều hơn trong cuộc sống, câu nói: ‘Không có áp lực, không có kim cương” hoàn toàn chính xác và mang nhiều ý nghĩa sâu xa. Áp lực là những khó khăn, vất vả, thử thách của cuộc sống mà chúng ta phải trải qua mang đến cho ta nhiều nỗi buồn, cảm giác tiêu cực, muốn bỏ cuộc. Còn kim cương chỉ những thành quả ngọt ngào, những thành công rực rỡ mà mỗi người đạt được. Dưới áp lực, than đá mới có thể trở thành kim cương, cũng như con người chỉ khi học tập, làm việc, trau dồi bản thân mới có thể hoàn thiện bản thân cũng như có được thành công rực rỡ cho bản thân. Quả thực đúng là như vậy. Trên chặng đường hoàn thiện bản thân, mỗi người đều gặp phải những khó khăn, rào cản, áp lực khác nhau mà chúng ta không thể lường trước được. Chỉ khi vượt qua những khó khăn, áp lực đó ta mới có thể có được thành công, mới rút ra được những bài học quý báu để bản thân mình tốt lên. Mục đích sống của chúng ta là gì? Chẳng phải là để đạt được thành công, trở nên tốt đẹp hơn và để lại dấu ấn, thành tựu cho cuộc đời hay sao. Muốn làm được điều đó, trước hết ta cần nỗ lực rèn luyện từng ngày, coi những khó khăn, áp lực mà mình phải vượt qua là điều không thể tránh khỏi thì ta mới có thể mạnh mẽ bước đi hết con đường mình đã chọn. Bên cạnh đó, ta cũng cần rèn luyện cho bản thân một ý chí kiên cường, một nghị lực sống bền bỉ để ngày càng bản lĩnh hơn trong cuộc sống, sẵn sàng đương đầu với những sóng gió của cuộc đời. Một lần được sống, hãy sống thật trọn vẹn, tạo ra ý nghĩa giúp đời, ghi dấu ấn lại trong cuộc sống, trong lòng người khác và giúp cho xã hội ngày càng văn minh, thịnh vượng hơn.
Bài mẫu 2
Áp lực là một phần tất yếu của cuộc sống, nhưng chính nó lại là chất xúc tác giúp con người trưởng thành và vươn lên. Để vượt qua áp lực, điều đầu tiên mỗi người cần làm là dám đối diện với nó thay vì trốn tránh. Khi ta nhận thức rõ những khó khăn, nỗi sợ và điểm yếu của bản thân, ta mới có thể tìm ra hướng giải quyết phù hợp. Bên cạnh đó, việc giữ vững tinh thần lạc quan, rèn luyện bản lĩnh và kiên trì theo đuổi mục tiêu sẽ giúp ta biến áp lực thành động lực. Những tấm gương như nữ xạ thủ Phí Thanh Thảo – người đã vượt qua nỗi sợ để giành vinh quang tại SEA Games – là minh chứng cho sức mạnh của sự kiên cường. Cuộc sống không hoàn hảo, nhưng mỗi người đều có thể hoàn thiện mình bằng cách sống có trách nhiệm, không ngại va chạm và luôn sẵn sàng thay đổi. Vượt qua áp lực không chỉ là hành trình cá nhân mà còn là cách để ta góp phần xây dựng một xã hội mạnh mẽ, nhân văn và đầy hy vọng.

